Vous aviez préparé ce que vous vouliez dire. Mais au moment de parler, vous dites « ce n’est pas grave », « comme tu veux » ou même « oui », alors que ce n’est pas ce que vous pensez. Puis, après la conversation, la phrase revient : « J’aurais dû le dire. »
Samedi 28 novembre 2026 ·
15 h–16 h 15 (Paris)
14 h–15 h 15 (Dakar/Abidjan)
15 h–16 h 15 (Douala/Libreville)
En ligne
Tarif : 7 500 FCFA par Orange Money ou 12 € par carte bancaire

Repérer le moment où vous commencez à imaginer ce que l’autre pense.
Calmer suffisamment les pensées et l’émotion pour ne pas les laisser décider seules.
Retrouver une formulation simple pour dire ce que vous pensez.
Exprimer plus clairement un besoin ou une limite.
Repartir avec une fiche pratique et le replay disponible pendant 7 jours.
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