Vous préparez vos mots, puis vous vous retenez. Vous dites oui alors que vous pensez non. Ou vous cherchez comment vous exprimer sans abîmer la relation. Choisissez un accompagnement qui part de votre situation et vous aide à passer à l’action.
Trouver mon prochain pas
Photo d’illustration · Gustavo Fring / Pexels
Un parcours pour les femmes qui veulent poser leurs limites, exprimer leurs besoins et prendre leur place dans leurs échanges, en restant elles-mêmes.
Des ressources pour avancer à votre rythme et 5 ateliers collectifs pour pratiquer et partager vos expériences.
497 € TTC
Découvrir OSE & CommuniqueLe programme, les modalités et les possibilités d’inscription sont précisés sur sa page dédiée.
Vous savez ce que vous voulez dire, mais vous hésitez ou vous vous taisez au moment de parler ? Des repères et des exercices pour préparer vos échanges, exprimer vos besoins et poser vos limites.
Dès 97 € TTC
En autonomie : 97 € TTC.
Avec une séance individuelle d’une heure en visio : 197 € TTC.
90 jours d’accès pour avancer à votre rythme.
Un inventaire officiel, votre livret personnalisé et 1 h 30 de débriefing individuel pour explorer votre communication, vos besoins et vos réactions sous pression.
Nous faisons le lien avec vos situations réelles et identifions les premières pistes à essayer.
300 € TTC
Parler de mon besoinAccompagnement réalisé par AUDEAT Coaching.
Se découvrir, renforcer son estime et sa confiance, apprivoiser ses émotions : des exercices pour faire le point et choisir votre prochain pas.
14,90 € TTC par guide
Pack de trois guides : 34,90 € TTC.
Choisir mon guideJe suis Marie-Christelle Biloa Crouzet, coach professionnelle certifiée et formatrice PCM. Mon expérience dans des environnements multiculturels nourrit une approche attentive à votre histoire, à votre contexte et à votre manière de communiquer.
Nous travaillons à partir de situations concrètes, avec des repères et des exercices que vous pouvez mettre en pratique dans votre quotidien.
Un échange gratuit de 30 minutes permet de préciser votre besoin et de vérifier l’accompagnement adapté.
Réserver mon échangeContact : contact@audeatcoaching.com
